La périménopause : votre avertissement des premiers symptômes

La périménopause se passe juste avant la ménopause. Pendant cette période, les règles deviennent moins prévisibles; elles peuvent être plus ou moins fréquentes ou abondantes qu’auparavant. Parlez à votre médecin si vous avez des saignements entre les menstruations ou après avoir eu des rapports sexuels ou si vos saignements sont très abondants.

Les bouffées de chaleur, les symptômes « vasomoteurs » et les autres symptômes de la ménopause apparaissent souvent pendant la périménopause. Ces symptômes peuvent apparaître avant les dernières menstruations et perdurer pendant des années. En moyenne, les symptômes ménopausiques durent environ 7 ans; toutefois, jusqu’à 25 % des femmes les éprouvent aussi dans la soixantaine, voire plus tard.

Ressources

Toute une gamme de stratégies existe pour vous aider à gérer cette transition, peu importe votre situation.
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